Питание. Профилактика болезней

Апр 26, 2011 admin

 

Заниматься развитием ребенка можно, начиная с рождения. В этом родителям помогают всевозможные игрушки, которые на несколько лет становятся верными спутниками малыша. Хотя ученые утверждают, что развитие ребенка можно еще в период, когда он находится в животе матери. С ним можно разговаривать, играть, читать.

Все необходимые витамины и прочие полезные вещества ребенок получает от мамы, поэтому важно, чтобы во время кормления грудью женщина полноценно питалась, разнообразила свой рацион. Если же возможности грудного вскармливания нет, можно давать ребенку специальные смеси. В зависимости от возраста суточный рацион ребенка меняется. Со второго полугодия можно вводить прикорм. В этот период суточный объем пищи для ребенка должен составлять 900-1000мл.

Стоит ли говорить о том, что для того, чтобы новорожденный не заболел, за ним нужен тщательный уход, а также необходимо создать все необходимые условия для его комфортного проживания. В его комнате должно быть чисто. В ней должна поддерживаться комфортная температура и влажность. Большое значение в процессе профилактики заболеваний малышей имеют регулярные прогулки на свежем воздухе.