Злоупотребление стрессом опасно для здоровья

Сен 5, 2011 Lena

Стресс необходим для выживания. Он может пьянить и сеять в нашей повседневности зерна безумств. Жак Брэль рассказывал: всякий раз перед выходом на сцену он так волновался, что его рвало, и он кричал всем подряд, что играть спектакль он не собирается. Однако тут же присовокуплял, что благодаря страху ему удавалось выжимать из себя все, на что он был способен, и доводить публику до неистовства. Стресс — это жизнь. В тот час, когда мы не испытаем никакого потрясения, мы, вероятно, будем мертвы.

Но, как и всем хорошим, им не следует злоупотреблять. Во-первых, стресс — это своего рода допинг, а ведь известно: последствия от принятия стимуляторов долго еще дают о себе знать. Во-вторых, его не всегда удержишь в узде. В последнем случае вместо помощи он, напротив, способен вызвать резкий упадок сил и обречь на неудачу.

«Папа всегда говорит, что я должен быть лучше всех, ведь в нашем обществе нет места слабакам. Но я же не силач, я всего лишь маленький мальчик!

Понимаете ли, доктор, я так потому говорю, что хочу подбодрить его. Я взываю к его гордости. Мне хотелось бы, чтобы мои слова нашли у него отклик, пусть бы он даже послал меня к черту, да не тут-то было: у него словно язык прилипает к гортани. Сказанное будто его и не касается».

Знайте же: мысли, что кажутся вам безобидными и — претендуют на то, чтобы быть «стимуляторами», могут у некоторых детей вызвать заторможенность в развитии.