Повергнуться стрессу, чтобы приспособиться

Авг 28, 2011 Lena

Быть может, это покажется курьезным, но самая «стрессовая» ситуация — это отпуск. Одним махом привычная жизнь перевернута вверх дном, и надо со средней скоростью современного локомотива, преодолевающего расстояние от Парижа до Томбукту за несколько часов, получить положительную дозу стресса, чтобы психологически и физиологически приспособиться к другому климату, кухне, обычаям и ритму жизни, с которыми сталкиваешься, едва прибыв на курорт.

Также и для детей возвращение в школу оборачивается стрессовой ситуацией. Им необходимо за несколько часов от неторопливого ритма каникул перейти к ритму школьного расписания, привыкнуть к новой учительнице, новому методу преподавания и новым предметам, купить, и «непременно» к следующему дню, школьный портфель и школьные принадлежности, завести иные привычки, приспособиться к новому распорядку дня, другой степени самостоятельности и с наступлением осени к натянутым отношениям с родителями…

И вот тут особое «спасибо» стрессу: если б не он, ни одному ребенку не удалось бы выдержать ритм, требуемый от него на протяжении нескольких дней. Он, если действен и терпим, позволяет им не чувствовать себя погруженными в пучину перемен.